Ik ben Yvonne 46 jr ca.30jr rokend. Ik wil stoppen met roken vanwege mijn gezondheid. Ik ga stoppen met behulp van Champix.
Helaas had ik dusdanige bijwerkingen van de Champix dat ik mijn stoppoging af heb moeten breken.
Eerst weer ff in rustiger vaarwater komen en dan kijken hoe nu verder
4 februari is mijn stopdag.
Twijfel twijfel twijfel. Kan ik niet beter in het voorjaar ofzo stoppen zodat ik buiten meer afleiding kan zoeken. Zo blijft er altijd wel een uitvlucht om niet te stoppen he.
Nou ja dan gaan we eerst maar aan de grote schoonmaak.
Heel veel succes, ik ga binnen afzienbare tijd ook stoppen, ik ga begin volgende week naar de huisarts en wil eerst een gesprek met hem en daarna m.b.v. champix gaan stoppen. Voor jou alvast heel veel succes gewenst.
ikke
Gefeliciteerd met je besluit om te gaan stoppen, ee n mooier kado kun je jezelf niet geven. Ik zou het niet uitstellen tot het voorjaar 
Je kunt wel proberen je rookgedrag nu aan te passen, bijv, alleen buiten roken 
Gewoon doorroken tot 4 febr, en dan de stap zetten naar een rookvrij leven en dat is echt de moeite(want het is niet gemakkelijk) waard 
In het voorjaar zeg je weer - "beter niet nu stoppen, want met al die terasjes anzo is het zo lastig, misschien beter in winter stoppen, want dan moet ik buiten staan roken en dat wil ik niet." En zo ben je een jaar verder. Stoppen wanneer je wil stoppen, maar het enige dat het makkelijker of moeilijker zal maken is je eigen motivatie, niet de omgevingsfactoren. Succes
Om deze actie uit te voeren moet je eerst inloggen of een gratis account registreren
